Aldi Süd Prospekt – Angebote ab 01.09.2021 bis 31.10.2021 – Seite 18




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\ ke ORE SNONS ie EGA >; 23 j Rgd + BASILIKUM-PILZE > mit Polenta (Maisgrieß) Die Champignons putzen und ggf. halbieren, ‚gem Rühren ca. 15 bis 20 Minuten quellen lassen. 2 Knoblauchzehen schälen und in Scheiben schnei- Mit Salz und Pfeffer und Muskat abschrlecken. Das - Basilikum waschen, fein hacken und unter die ma= den. Die Bio-Zitrone pressen und 3 bis 4 Zesten R von der Schale schneiden. Die Pilze und den rinierten Pilze mischen. Die Polenta rhit den Pilzen = + Knoblauch in reichlich Olivenöl gebräunt anbraten. und halbierten Kirschtomaten servieren. Den Zitronensaft, die Zesten und den Ahornsirup al ca. 515 kcal/2165 kJ, 11,8 g Eiweiß, untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken 16,8 g Fett, 53,1g Kohlenhydrate (pro Portion) und mindestens 3 Stunden ziehen lassen. Für die Polenta den Mandeldrink, 600 ml Wasser und die ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN 400 g Champignons, 3 Knoblauchzehen, 1 Bio-Zitrone, Kokosmilch mischen und aufkochen. 1 Knoblauch- Schneekoppe Olivenöl, 1 EL Ahornsirup, Salz, Pfeffer, 600 ml Mandel- Bio-Getreide Mix zehe hineinpressen und 1% TL Salz hinzugeben. drink, 200 ml Kokosnussmilch, 300 g Maisgrieß (Polen- Maisgrieß Den Maisgrieß langsam einrieseln lassen und gut ta), Muskat, 1 Topf Basilikum, 200 gKirschtomaten 800 g verrühren. Die Hitze reduzieren und unter ständi- eN a Unsere Empfehlung t Pi = Po a sr 4 > Pe x Ÿ Ni Ed g & Bio-Rheinhessen/ "> Pfalz Cuvee weiß QbA 0,751 ë vs Dd we Pr 3 x LA ei eN ACT Le £ Ps EN ur En snoopstar 2 (pi) Hier das Video zum Rezept entdecken! CE: 18 ALDIIN!